利菁老公(利菁老公曝光！央视主持人养生秘诀也被曝光)

利菁老公养生秘诀曝光，网友们纷纷表示惊叹。据悉，利菁老公王先生是央视的一名知名主持人，也是一位瑜伽爱好者。在接受采访时，他透露了自己的养生秘诀——每天练习瑜伽半个小时，并坚持吃素三年以上。

此外，王先生还注重睡眠质量，坚持每天晚上10点前上床睡觉，每晚至少睡眠七个小时。他认为，良好的睡眠是保持健康的重要因素。

与此同时，利菁也一同分享了自己的养生经验，她表示自己喜欢通过登山和徒步来保持身体健康，同时还坚持吃蔬菜和水果，尽量避免吃垃圾食品。