非诚勿扰作为中国最火爆的相亲节目之一，吸引了众多的观众，而作为一名嘉宾，张亮同样备受关注。
张亮从2016年开始，连续三年参加非诚勿扰，凭借幽默风趣、真实率性的性格，成为了节目中备受欢迎的男嘉宾之一。
然而，张亮绝不会因为要取悦观众或煽情而改变自己的真实面目。在一期2017年的节目中，面对一位女嘉宾选择离场时他说：“我不喜欢让人不开心，但是我不会为了讨人欢心而去改变自己，我喜欢的生活方式就是这样，我不会轻易妥协！”
这番话不仅赢得了现场观众的掌声，也获得了众多网友的点赞。他在节目中的真实表现也赢得了越来越多人的喜爱。
除了非诚勿扰，张亮也是一位博客和美食家，拥有自己的美食博客和美食店，多次上节目为大家分享自己的独特美食心得。他用自己的实际行动告诉我们：爱无需取悦他人，要忠于自己，才能够获得真正的幸福。