在篮球运动中，扣篮是一项非常酷炫的技能，也是比赛中得分最多的方式之一。但让篮球迷们惊呼的大力扣篮，不是凭空而来的。对于职业篮球运动员来说，扣篮的高度、难度都是要有一定训练的。
其中，张卫平作为扣篮技能高超的运动员之一，他深谙扣篮的诀窍，如何通过速度与力量的结合，实现三六十度全方位扣篮。
首先，要想实现三六十度全方位扣篮，运动员需要具备很强的弹跳能力与摆臂能力。因为只有能够跳得很高，身体才能离开地面，给扣篮制造机会。而摆臂能力，能够让篮球在轻松摆动的情况下，保持较高的飞行高度和稳定性，从而更容易成功。
其次，张卫平表示，灵活多变的脚步技巧也是实现扣篮的重要手段。在比赛中，敌人往往会拦截运动员的直线行进路线，此时，运动员需要做出突破性的横向移动，巧妙地躲避过去，然后轻松完成扣篮。
最后，在扣篮瞬间，手腕的发力也需要掌握好。运动员需要通过科学技术手段，让手腕肌肉充分锻炼，增强手腕的力量，从而在扣篮时发挥出更大的力量。