（3）放入红枣和枸杞煮至片刻，小火煮至融化调味关火出锅，（3）加入切好的木瓜块，加入适量的冰糖小火煮至融化，春天天气干燥，（3）放入冰糖、枸杞、红枣盖上锅盖大火煮开，常喝气色好！三、红薯百合银耳汤1、准备食材：红薯、大红枣、百合、银耳、冰糖2、红薯百合银耳汤的做法：（1）红薯洗净去皮切丁，加入紫薯块和百合煮至软糯，撕成小块备用，大红枣洗净表面灰尘备用，加入适量清水揉成光滑的面团，香油软糯女性常喝皮肤好气色红润有光泽！十、牛奶红枣银耳汤1、准备食材：纯牛奶、银耳、大红枣、枸杞、冰糖2、牛奶红枣银耳汤的做法：（1）银耳洗净放入碗中，（5）关火出锅即可盛入碗中，把步骤给大家整理到了下方。
雪梨去皮切块，美容养颜口感爽滑女性常喝对身体好！二、苹果红枣银耳汤1、准备食材：苹果、大红枣、枸杞、银耳、冰糖2、苹果红枣银耳汤的做法：（1）苹果洗净去皮切小块，撕成小片，大家按照步骤做一下吧！一、芒果银耳百合汤1、准备食材：芒果、百合、银耳、蜂蜜2、芒果银耳百合汤的做法：（1）芒果剥皮切小块，（3）再加入适量的冰糖煮至融化调味，枸杞红枣洗净，下入莲子盖上锅盖大火煮开，大家好。
莲子浸泡片刻，（2）锅中倒入适量清水放入银耳盖上锅盖大火煮15分钟左右，香甜软糯入口即化女人必备养颜汤，盖上锅盖炖10分钟左右至木瓜软烂，（2）锅中倒入适量清水下入银耳，撒上少许枸杞点缀一下，银耳放入碗中，放入银耳盖上锅盖煮至银耳呈现粘稠状，银耳洗净撕成小片备用，滋补养颜做法简单大人小孩都喜欢喝！八、板栗银耳汤1、准备食材：板栗、枸杞、大红枣、银耳、冰糖2、板栗银耳汤的做法：（1）板栗煮熟捞出剥壳，加入适量清水浸泡变软，再加入适量的冰糖调味，银耳放入碗中加入适量清水浸泡变软去蒂切块，加入适量清水浸泡片刻，建议女性朋友常喝十款美容养颜汤。
煮至冰糖融化，加入适量清水盖上锅盖大火煮沸，（4）再放入酒酿盖上锅盖煮至片刻，大红枣洗去表面灰尘，春天建议女人多喝这10款汤，盖上保鲜膜醒发片刻，（2）锅中放入适量清水，（4）关火出锅盛入碗中即可，百合洗净掰成瓣，（4）关火出锅盛入碗中即可，大人小孩都喜欢喝！五、百合莲子银耳汤1、准备食材：百合、银耳、莲子、大红枣、枸杞、冰糖2、百合莲子银耳汤的做法：（1）百合掰成瓣，（2）将切好的芒果块、百合、银耳下入锅中，补脾开胃益气清肠软糯香甜大人小孩都爱喝！七、山药雪梨银耳汤1、准备食材：山药、雪梨、银耳、鲜百合、枸杞、莲子、冰糖2、山药雪梨银耳汤的做法：（1）山药去皮洗净切块，银耳放入碗中加入适量清水浸泡，美容养颜补气血，加入红枣、百合、银耳、枸杞盖上锅盖大火煮至片刻，喝出好气色，（3）转小火煮1个小时左右，（4）再倒入纯牛奶拌匀即可关火出锅。
加入适量清水泡软撕成小块，锅中倒入适量清水大火煮开，（3）转小火继续煮30分钟左右，百合掰成瓣，简单好做美容养颜老少皆宜！六、紫薯百合银耳汤1、准备食材：紫薯、鲜百合、银耳、冰糖、大红枣、枸杞2、紫薯百合银耳汤的做法：（1）紫薯洗净去皮切块，（3）转小火加入适量的冰糖，（2）锅中倒入适量清水，女性多喝气色好！四、木瓜牛奶银耳汤1、准备食材：木瓜、银耳、大红枣、冰糖、纯牛奶2、木瓜牛奶银耳汤的做法：（1）木花洗净去皮去籽切小块，撒上少许桂花即可，（2）将醒发好的面团搓成小丸子状。
再倒入适量的纯牛奶拌匀，加入适量的蜂蜜调味煮至片刻，银耳洗净放入碗中，红枣洗净表面灰尘，煮至冰糖融化关火出锅，关火出锅装入碗中，做法简单厨房小白也可以轻松上手，大红枣洗净，做法简单美容又养颜，捞出去蒂撕成小朵备用，健脾养胃做法简单老少皆宜！九、桂花酒酿丸子汤1、准备食材：糯米粉、红糖、酒酿、红枣、枸杞、桂花2、桂花酒酿丸子汤的做法：（1）糯米粉放入碗中，莲子浸泡片刻，银耳放入碗中加入适量清水泡软切成块，做法简单营养美味大人小孩都喜欢喝！，（4）加入适量的冰糖煮至融化，（4）放入适量的冰糖，越喝越年轻。
（5）关火出锅即成盛入碗中，加入适量的冰糖盖上锅盖，下入银耳和大红枣盖上锅盖大火煮开，（3）转小火慢熬2个小时左右，盖上锅盖大火煮至银耳成粘稠状，放入红薯丁、大红枣、百合、银耳盖上锅盖大火煮开，（4）关火出锅盛入碗中即可，煮至冰糖融化调味，盖上锅盖至冰糖溶化，（3）放入山药、雪梨、莲子、百合盖上锅盖大火煮开至食材熟透。
（3）加入板栗、红枣、枸杞盖上锅盖大火煮20分钟左右，（4）加入适量的冰糖，（2）锅中倒入适量清水，做法简单好喝又健康美容还养颜，一周不重样换着喝，放入红枣和枸杞煮至片刻，（4）关火出锅即可盛入碗中，红枣和枸杞冲洗一下，百合红枣洗净，撕成小朵，（2）锅中倒入适量清水，百合枸杞洗净备用，（2）锅中倒入适量清水，下入银耳煮至粘稠状，（2）锅中倒入适量清水，银耳放入碗中加入适量清水泡软去蒂切块，放入银耳、枸杞、苹果、红枣盖上锅盖大火煮开，银耳放入碗中加入适量清水浸泡片刻，下入小丸子煮至浮起，至银耳粘稠状。
