高丽参,又名人参、党参,是一种常见的滋补食材。它具有许多的营养价值与药用价值。那么,高丽参到底有哪些功效与作用呢?
高丽参是一种异常珍贵的滋补品,其有异常多的功效和作用。它可以提高人体免疫力和抗疲劳能力,有利于恢复身体能量,辅助提高精神状态。此外,高丽参还能改善人体的新陈代谢,有助于减轻疲劳症状,晚年人和病后体虚者也可服用。而且高丽参能降低血糖、血脂,减轻脂肪肝等疾病,还能倾轧体内的有害物质,起到排毒作用。
高丽参可以作为四序滋补品食用,充满着浓郁的香气,口感也异常好。高丽参的食用方式多种多样,常用的有用高丽参炖鸡、高丽参汤等。高丽参的炖鸡是一道营养厚实、滋补健身的美食,可以促进气血循环、缓解疲劳。而高丽参汤则有滋阴补肾、止咳化痰、提神醒脑等功效。