日前，舒淇晒出一组自己在健身房独自搬运物品的照片，照片中，舒淇身穿黑色健身外套和贴身运动服，健身形态完美，并且带着微笑，十分迷人。舒淇为自己代言的一家健身房也转发了这组照片，并调侃道：“舒淇不仅是女神还是女汉子，如此挺拔的身材也是她每天的努力和坚持所得，分享一下女性开启健身之路的正确姿势，Let’s go！#PureLiving健身房#”
这组照片一曝光，不少网友都纷纷表示：“一开始还以为是运动员”，“太厉害了，这才是真正的女汉子”，“舒淇不仅颜值高，身材也棒”。其实，自拍时舒淇并不知道自己的照片被拍下来，在接受采访时，舒淇也表示自己很喜欢锻炼身体，将“锻炼”视作每天必须进行的事情之一。她特别鼓励女性身体也需要坚持训练，这是一种生活态度的改变，更是对爱的释放。
在谈到女性健身的误区时，舒淇也表示，很多女性觉得健身会让人长得很壮，但其实这是一个误区。只要科学合理地进行锻炼，健身完全可以塑造女性想要的曼妙身材，让身体更加健康。如今舒淇已经49岁却依旧保持完美身材，相信她勤勤恳恳的健身习惯一定有着重要的功劳。
